อย่าคิดติดลบ

"เราทุกคนมีแสงสว่าง
ที่คอยส่องนำทางคนละ ๑ ดวง
ขึ้นอยู่ที่เราจะมองเห็น
และูรู้จักนำมาใช้หรือเปล่า ..ก็เท่านั้น"

หากชีวิตต้องเจอจุดวิกฤติที่สุด
เป็นช่วงเวลาที่สภาพจิตใจย่ำแย่
มองไปทางไหนก็หดหู่ เหี่ยวเฉา
เหงา ไม่รักตัวเอง สิ้นหวังกับทางที่เลือกเดิน
อิจฉาริษยาผู้ที่ประสบความสำเร็จ
เหยียบย่ำหรือดูถูกตัวเองตลอดเวลา
คอยมองโลก มองผู้คน มองสังคมไปในแง่ร้าย
มันเป็นลักษณะของ..
..คนที่ไม่รักตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า ..
ความอ่อนแอ ทำให้เราคิดติดลบกับชีวิต
และสิ่งรอบข้างได้ แต่ถ้าเรามัวจมปลัก
อยู่กับความรู้สึกนั้น ให้พึงรู้ว่า ..
สิ่งเหล่านี้คือตัวการบดบังแสง ๑ ดวงนั้น

จงหยิบยื่นความศรัทธาให้กับตัวเอง
ไม่ยึดติดเปรียบเทียบตัวเรากับใคร
ไม่ทับถมตัวเองในทุกๆเรื่อง กับภาวะที่เผชิญอยู่
ให้โอกาสตัวเองอย่างเต็มที่ในการแก้ไขและพัฒนา
แสง ๑ ดวงนั้นจะส่องสว่างเมื่อ
ความคิดติดลบหยุดพัดไหว
สร้างเกราะหัวใจ ด้วยการคิดบวก
จากจิตใจแห่งรักและกรุณาต่อตนเอง
ให้พึงรู้อย่างลึกซึ้งว่าชีวิตนั้น
มีคุณค่า และมีเพียงชั่วครู่
หากแต่บัดนี้ เราได้สิ่งนี้มา
ก็จงรักษาไว้ด้วยความทนุถนอมและขัดเกลา
ให้ชีวิตได้เป็นชั่วครู่ ที่ดีที่สุด.. ฯ

~ของฝากจาก..ศาลาปันยิ้ม ~....เพียงพบพาน เพื่อผ่านภพ

ไม่ต้องกลัวหรอกว่าวันร้ายๆ จะอยู่กับเรานาน
ตราบใดที่โลกยังหมุนอยู่ตลอด เวลา
ทุกอย่างที่ผ่านเข้ามาก็จะต้องผ่านไปทั้งนั้น
จะเป็นไรไป หากชีวิตจะมีวันร้ายมากหน่อย
วันดีน้อยหน่อย ดีเสียอีกที่เป็นอย่างนี้
เรา จะได้เรียนรู้คำว่า "ชีวิต" ได้อย่างเต็มที่
ให้คุ้มค่ากับที่ได้เกิดมา เป็นคน

....คำคมธรรมะ เตือนใจ...